Le DEUIL amoureux : comment le traverser pour avancer ?

Le temps est votre allié

Ce programme est une véritable traversée intérieure pour comprendre, apaiser et transformer votre vécu amoureux.Pas à pas, vous apprendrez à faire du temps non plus un ennemi, mais un allié précieux sur le chemin de la reconstruction.

Vous découvrirez comment

• Comprendre ce qu’est le deuil amoureux — et en quoi il diffère d’un deuil “classique”.

• Trouver des clés concrètes pour avancer, que vous ayez subi ou choisi la rupture.

• Identifier et traverser les étapes du deuil, sans vous juger, à votre propre rythme.

• Transformer la douleur du lien perdu en une occasion d’apprendre à aimer autrement — plus librement, plus justement.

Vous passerez ainsi par 4 grandes étapes

1. Avant la rupture : comprendre ce qui se joue, pourquoi et comment s’y préparer.

2. Juste après : apprivoiser l’absence, prendre soin de vous, jour après jour.

3. Avec le temps : sentir la vie revenir, s’ouvrir à nouveau au monde et aux autres.

4. Quand le cœur est prêt : se réouvrir à l’amour, un amour bon pour soi.

Un parcours vivant et évolutif

Chaque étape est présentée dans une vidéo illustrée d’exemples concrets et accompagnée d’exercices introspectifs pour vous aider à avancer réellement.Vous pouvez les revoir autant de fois que nécessaire, pour mesurer vos progrès et sentir peu à peu le changement intérieur.

Une promesse simple

Le deuil amoureux ne se vit pas en une semaine. Il se traverse, doucement, à son rythme, jour après jour, semaine après semaine, mois après mois.Ce temps-là, loin de vous éloigner de l’amour, vous prépare à vous ouvrir de nouveau.Car plus vous prendrez soin de vous détacher de ce lien passé, plus vous pourrez ouvrir la porte à une nouvelle relation, saine et qui vous convient.

Public cible

Cette formation s’adresse à toutes les personnes qui viennent de vivre — ou s’apprêtent à vivre — une rupture amoureuse. Qu’elle soit récente ou plus ancienne, mais pour laquelle l'attachement à l'autre est toujours présent.

Parce que chaque séparation touche le cœur différemment, ce parcours accueille toutes les formes de rupture, notamment :

• la rupture choisie, lorsque l’on décide de mettre fin à une relation ;

• la rupture subie, quand l’autre part et que l’on reste avec le vide ;

• la rupture d’un amour non vécu, resté au stade du rêve ou du “presque” ;

• la rupture d’un lien non réciproque, où les sentiments ne sont pas partagés ;

• la rupture d’une relation qui n’a jamais pu vraiment exister ;

• la rupture suite à un divorce ou une séparation plus longue à digérer.

Et, plus largement, à toutes les ruptures liées à l’amour, visibles ou invisibles, concrètes ou symboliques — celles qui laissent une trace et méritent d’être traversées avec douceur.